Cohesión de grupo

TÉCNICA de COHESIÓN DE GRUPO :“ EL PUENTE”

• Objetivos:

• Favorecer la necesidad de la comunicación para establecer relaciones sociales positivas.

• Mejorar la cohesión de grupo

• Impulsar la comunicación creativa.

• Fomentar y desarrollar la escucha activa.

• Desarrollar habilidades para resolver problemas.

• Ser capaz de empatizar con los demás.

• Desarrollo de la actividad

Los aspectos trabajados durante la sesión han sido:

• La importancia de la escucha activa.

• La empatía.

• La necesidad de colaboración y trabajo en equipo para conseguir un mismo objetivo.

Para llevar a cabo la sesión, nos hemos colocado en círculo, realizando previamente nuestro círculo de diálogo. Como pregunta de inicio, hemos realizado la siguiente:

• Mi sueño es ….

A continuación empezamos con la sesión sobre cohesión grupal “ El puente”

Esta actividad consiste en pedir a los alumnos que coloquen las sillas en fila ( si el grupo es numeroso, dividirlo en dos grupos) y se les dirá la siguiente consigna:

“ Subiros cada uno encima de vuestra silla. Las sillas forman un puente . Vuestro objetivo es pasar de un lado a otro sin que ninguno toque el suelo, es decir , debéis cambiar la posición en la que os encontráis, el primero pasa al último, el segundo al penúltimo y así sucesivamente”

No se les puede decir nada más. Se les dará cinco minutos aproximadamente, para que elaboren un plan, una estrategia, en el momento en el que se suban a las sillas para comenzar , ya no podrán bajarse. En el caso de que se bajen, o alguno se caiga, deberán volver a intentarlo.

Si no lo consiguen a la primera, se les dirá que deben analizar los errores para no volver a cometerlos y proponer otra solución. Recalcar que se deben tomar en cuenta las opiniones de todos los compañeros/as.

Una vez realizada la técnica, volveremos a sentarnos en círculo, y con nuestro “palo de la palabra” la evaluaremos.

• ¿ Qué ha ocurrido?

• ¿ Pensáis que os habéis organizado bien?

• ¿ Habéis pensado en todos los compañeros y todos/as han podido opinar ?

• ¿ Creéis que lo habéis hecho bien?

• ¿ Se puede mejorar?

• Círculo de diálogo

Esta sesión terminará con la puesta en común entre todos los alumnos de los aspectos trabajados en la misma, dando la posibilidad de expresarse y ser escuchados todos ellos, resaltando aquellos aspectos que ellos consideran que son más importantes a la hora llevar a la práctica los mismos.

Para terminar con el círculo de diálogo, y con la sesión, lanzaremos la última pregunta:

• Para tí, ¿ sin qué no podŕias vivir? ¿ Por qué?

TÉCNICA :“ SOMOS UNO”

Objetivos:

• Favorecer la necesidad de la comunicación para establecer relaciones sociales positivas.

• Cohesión de grupo

• Impulsar la comunicación creativa.

• Escucha activa.

• Desarrollar habilidades para resolver problemas.

Actividades:

• Cuatro a la vez: solo cuatro personas pueden estar de pie a la vez. Los cuatro solo pueden están de pie durante 10 segundos antes de sentarse y ser reemplazados por otra persona. No pueden hablar durante el juego. El objetivo es mantener el juego durante el mayor tiempo posible.

• Malentendido: En parejas, se sientan de espaldas, una de ellas tienen que coger un objeto y describirlo, la otra persona debe dibujarlo basándose en las descripciones del compañero.

Círculo de diálogo

Esta sesión terminará con la puesta en común entre todos los alumnos de los aspectos trabajados en la misma, dando la posibilidad de expresarse y ser escuchados todos ellos, resaltando aquellos aspectos que ellos consideran que son más importantes a la hora llevar a la práctica los mismos.

Evaluación

¿ Cómo se han sentido?

¿ Han conseguido crear un ambiente de confianza en el grupo?

¿ Han sido capaces de empatizar con los compañeros?

¿ Les ha gustado la experiencia?

¿ Qué han aprendido sobre la importancia de confiar en los demás y escuchar de forma activa?